Si vous êtes en recherche d’une pratique douce pour vous détendre, alors ce module est adapté à vous.

La pratique en douceur du renforcement léger, des étirements ou bien de la relaxation guidée permet de libérer le stress ce qui peut avoir des conséquences positives importantes par la suite.

 

Travail postural, équilibre, contrôle du corps et de l’esprit seront de la partie dans ces séances douces & efficaces.

Sachant qu’une découverte est plus parlante que du texte, je vous propose de tester ce module lors d’une séance découverte, totalement offerte et sans engagement !

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