Programme à distance
Ton programme en ligne 100% personnalisé!
Ton coach sportif Toulousain favori a également réservé dans son agenda des créneaux spécialement pour t’accompagner à distance! Et oui, vous êtes beaucoup à ne pas vouloir d’un coach à domicile pour pleins de raisons, mais également beaucoup à vouloir tout de même être accompagné dans votre vie sportive!
Le coaching sportif à distance est ouvert à tous! En salle de sport ou sans matériel, du débutant au sportif chevronné, nous adaptons le programme pour te permettre de progresser de la meilleure manière possible!
Et en plus de cela le tarif est accessible, seulement 40€ pour 2 mois d’entraînement créé sur mesure spécialement pour vous!
Comment le programme sportif à distance est individualisé?
Voici le fonctionnement simple en quelques étapes clés :
Ce questionnaire sert à préparer l'appel pour créer l'individualisation!
Coordonnées, Objectifs, Niveau en sport, Historique, Blessures, Disponibilités...
Questionnaire? OK
On passe ensuite à la commande du programme, une fois la commande validé, le coach te contacte pour échanger en détail, et suite à cela ton programme sera réfléchi et créé!
Maintenant c'est l'appel avec le coach! On creuse plus en détail sur tes attentes, tes objectifs, les différentes nuances, tes préférences et bien d'autres choses, qui font que, ce programme est personnalisé!
Tout est validé pour toi?
Ton coach te transmets un lien, sur lequel tu règles le programme : 40€
Etapes clés du processus : Suite au questionnaire et à l'appel, le programme est réfléchi, personnalisé, adapté avec le plus grand soin pour toi!
Tu reçois ton programme! C'est le meilleur moment, comme pour un enfant à Noël, ça y est, il ne reste plus qu'à l'appliquer pour avoir des résultats!
Ton coach reste disponible pour répondre à toutes tes questions!
Tu as dorénavant les clés en mains!
Nous t'accompagnons sur diverses stratégie de motivation, pour que tu puisses en tirer le meilleur.
En Résumé :
Clair, Précis & Efficace
Programme avec images et consignes claires.
100% Personnalisé
Progressez de la manière la plus efficiente!
Programme sur 8 semaines
Le temps optimal pour réellement progresser!
Bonus Offert!
Infographies & E-Book offert, te permettant d'apprendre encore plus!
- 7 manières efficaces de trouver du temps pour faire du sport et soigner ta nutrition
- Comment arrêter de "mettre en pause" ta santé et ta forme physique
- Comment se nourrir pour être rassasié à 80%
Questions diverses :
Je voudrais contacter le coach en amont pour être rassuré!
Je comprends tout à fait! Tu peux contacter ton coach en amont pour échanger et être rassuré : 06.07.24.58.35
Quelle est le montant du programme?
Le programme de 8 semaines est à 40€. Cela revient donc à 20€/mois pour 8 semaines d’entraînements optimisés pour votre remise en forme. Il s’agit d’un document pdf avec images d’exercices et toutes les consignes nécessaires. Si tu ne connaissais aucun mouvement ou que tu as des problématiques dans ton corps, nous te conseillons de te retrouver en présentiel pour optimiser ta progression.
Je n'ai pas de matos, c'est grave coach?
Eh bien non pas du tout! Le programme sportif à distance est adapté à toi et à ton matériel. Donc que tu aies une salle à disposition, ou bien simplement une chaise, le programme sera adapté! C’est possible d’obtenir un programme de qualité sans aucun matériel! Tu peux faire confiance à l’imagination de ton coach!
Est ce que le programme est adapté à mes objectifs?
Totalement! Que tu souhaites une remise en forme, une prise de masse musculaire, une perte de masse grasse, ou que tu aies besoin d’une préparation physique spécifique, le coach saura s’adapter à ta demande, tout comme un coaching sportif en présentiel. Sachez que ton coach a toutes les qualifications et formations nécessaires, et si l’objectif n’est pas dans un domaine de maîtrise, il te réferera à des personnes maîtrisant ce domaine.
Est-ce qu'il y a un plan alimentaire possible?
Des conseils alimentaires oui, des plans alimentaires non. Pour cela il faut avoir le titre de Diététicien, diplôme reconnu par l’état comme n’importe quel autre profession. Cela tombe bien! Nous avons une partenaire Diététicienne du sport!
Je suis débutant et j'ai peur de mal faire les mouvements!
Nous choisissons des mouvements simple techniquement parlant pour palier à ce problème. Vu que le programme se réalise en autonomie, si tu souhaites un accompagnement plus poussée à ce niveau là, il conviendra de choisir une séance en présentiel pour ceux habitant sur le secteur Toulousain, ou bien convenir d’une analyse vidéo de vos mouvements!