Méthode Flow,
L'intégral, à distance!
Reconnecte-toi à ton corps, libère tes émotions et retrouve ton équilibre
Tu ressens des tensions physiques inexpliquées?
Un stress qui s’accumule et pèse sur ton corps?
Ton dos, tes épaules, tes hanches retiennent des blocages qui t’empêchent d’avancer sereinement?
Flow, Quézako?
- Méthode Flow = Mouvement, Mobilité et Libération Emotionnelle
Pour t’aider à retrouver un bien-être profond.
À travers des flows inspirés du mouvement libre, des pratiques énergétiques, de la danse et de bien d’autres domaines, tu vas apprendre à écouter ton corps, à évacuer les tensions et à renouer avec ton énergie vitale.
Séances de coaching
- 13 SEMAINES DE COACHING
VALEUR 1 105€ - Training court + Flow
avec vidéos claires et efficaces
VALEUR 129€
Challenges Mensuels
- 3 CHALLENGES D’1 MOIS
à choisir parmis les 6 challenges disponibles.
VALEUR 129€
Bilan & Suivi
- 1 RDV Mensuel
pour faire le bilan détaillé et réaligner
les objectifs
VALEUR 75€ - Disponibilité quotidienne
Whatsapp, mail…
Pourquoi Flow?
- RECONNECTE TOI A TON CORPS :
Développe une meilleure conscience corporelle pour te sentir plus ancré et en harmonie avec toi-même. - LIBERE TES TENSIONS EMOTIONNELLES
Certaines émotions restent coincées dans le corps. Nos mouvements sont conçus pour les dénouer et t’aider à lâcher prise. - AMELIORE TA MOBILITE ET TON BIEN-ÊTRE PHYSIQUE
Soulage les douleurs du dos, des épaules, des hanches et retrouve un corps fluide et en mouvement.
UN PROGRAMME EVOLUTIF ET INTUITIF :
Adapté à ton niveau, avec des exercices accessibles et progressifs.
PACK
Méthode FLOW
INCLUS DANS L’OFFRE
Concrètement?
- Des flows spécifiques pour chaque émotion (stress, anxiété, tristesse, colère, peur…)
- Des défis hebdomadaires pour progresser et garder la motivation
- Des appels individuels et de groupe pour t’accompagner et ajuster ta pratique
- Un espace membre avec des vidéos accessibles à tout moment
Accompagnement Flow
13 semaines pour retrouver l'équilibre, l'énergie, et la vitalité-
13 Semaines de coaching
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12 Flow Emotion
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13 Training de la semaine
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13 Flow de la semaine
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Un contrôle accru de vos émotions!
